请对照:心绞痛有2个危险时间,很多人都经历过

2019-01-08 09:19 XNUO 心诺

心绞痛是比较难分辨的,毕竟可引起的疼痛部位涉及到胸骨、手臂、肩膀、颈部、咽部、下颌部。很多人一出现手臂痛、肩膀痛的时候,会开始心慌紧张,怀疑自己会不会得了心绞痛。如果你发生过这种症状,那么请你冷静下来,首先你要认识心绞痛是怎么一回事,会有怎么样的症状,然后再来一一排查。实在不放心,建议最好前往医院问诊,切勿直接服用心绞痛的药物。

什么是心绞痛?与普通胸痛有何区别?

心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧暂时缺血与缺氧所导致的。

疼痛部位主要在胸骨中段或上段之后,可波及心前区,大概手掌大小范围,甚至横贯前胸,比较深入且界限不是很清楚。通常可放射至左肩、左臂内侧至无名指和小指,或至颈部、咽部或者下颌部。每次发作时间一般持续3-5分钟,很少会超过15分钟,可能一天会痛几次,也可能几天痛一次。

那么有什么表现是预示心绞痛的发作呢?

第一,在体力活动之后,感觉心前区憋闷、气短,或者咽部有紧缩感、疼痛感,甚至是灼烧感;

第二,在凌晨大概5-6点时,突然出现胸闷、气短,甚至出大汗。

那么,什么情况下容易犯心绞痛呢?

长期太过劳累:如果运动量、体力劳动量过大,会让心肌供血不足,可能会发生心绞痛,往往发生在运动或劳动过程中,而不是在运动劳动之后。

情绪过于激动:不管是兴奋、焦虑、愤怒还是悲伤,只要是情绪上过于激动,都会加快心率、血压升高、增加心肌耗氧;还可能诱发冠状动脉痉挛,减少心肌供血,这些都可能引发心绞痛发作。

天气寒冷:寒冷的天气会刺激引起血管收缩,包括冠状动脉,所以经常在寒冷天气里外出,容易诱发心绞痛。

长期熬夜:长期熬夜会让人变得暴躁、易怒,会增加患心血管疾病的可能。

暴饮暴食:吃的太多,胃肠道消化食物需要消耗更多的能量,增加了心脏的负担,减少了动脉供血量,从而诱发心绞痛发作,主要是在吃饭过程中胸部疼痛。

喝水太少:冬天的时候,大家都不想在晚上钻出温暖的被窝去上厕所,所以会选择少喝水。对于老年人而言,身体各项技能本身就已经下降,喝水少会使血液浓缩粘稠,增加血液循环的阻力,增加了心脏的负担,最终导致心绞痛发作。

长期吸烟喝酒:烟草中含有多种导致心血管疾病的成分,例如尼古丁、一氧化碳等;而喝酒会让人心率加快,导致心脏供血不足,加重心肌缺氧,从而诱发心绞痛。