• 7种“伤心”食物要少吃 当心损伤心脏

    心脏病是导致成年人死亡的重要原因,从饮食中剔除会损伤心脏的食物,对健康大有裨益。美国雅虎网站盘点了一些伤心食物,希望能对你的心脏健康起到保驾护航作用。 1.餐馆的汤。...

    2019-05-07 XNUO 心诺 89

  • 嚼花生稳定血糖护心脏

    相信大家对花生一点也不陌生,是搭配酒的好食材,里面含有丰富的脂肪和膳食纤维、微量元素,可以满足身体对营养元素的需求,选择正确的吃法能让其营养翻倍。 【好处如下】 {...

    2019-05-05 XNUO 心诺 174

  • “心碎”后果很严重 对身体伤害堪比心脏病

    人们常用心碎来形容极度悲伤,英国阿伯丁大学的一项研究显示,心碎不仅是一种文学比喻,而且是一种病症,确实会损伤心脏。这种损伤是长期,可能无法逆转的损伤,对身体的危害...

    2019-04-29 XNUO 心诺 108

  • 腹部是心脏的第二个“家”

    心脏是人体的发动机,其主要功能是为血液流动提供动力,将血液养分输送到全身组织,以满足人体的生命活动。心脏作为最为重要的器官,平时位于胸腔中部偏左下方,被由胸肋骨骨...

    2019-04-28 XNUO 心诺 65

  • 越能做俯卧撑的男人心脏越强壮

    你一口气能做几个俯卧撑?如果能达到40个,你的心血管疾病风险会大大降低哦。前不久,美国医学会杂志发表了一篇哈佛大学研究团队的文章,阐释了成年男性做俯卧撑次数和心血管...

    2019-04-26 XNUO 心诺 90